Geburtsvorbereitungs-Kurs
Geboren werden ist ein ganz natürlicher Prozess der Natur.
Die Geburt kann ganz unterschiedlich verlaufen und trotzdem bleibt Gebären ein natürlicher Vorgang. Im Kurs besprechen wir die unterschiedlichen Phasen der Geburt und Geburtsverläufe, Wochenbett und Stillen. Wir machen Atemübungen als Vorbereitung für die Wehenverarbeitung, üben verschiedene Gebärpositionen, sprechen über Ängste und Schmerzen. Der Austausch unter Schwangeren gehört genauso dazu, wie Entpannung und zur Ruhe kommen. An drei Kursabenden begleitet Dich Dein Partner, damit er Dich optimal unterstützen kann. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der bindungsorientierten Geburtsvorbereitung nach Inken Haring-Andresen. Eine gute (Ver)Bindung schafft Vertrauen und somit eine gute und sichere (Ab)Lösung – die Geburt des Kindes.
Ich bereite Dich / Euch für die Geburt und das „Eltern sein“ körperlich, psychisch und seelisch vor, damit das „Abenteuer Famillie“ beginnen kann.
